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绿豆莲子百合桂圆粥
日期:2020-09-18 来源:www.taopai168.com 作者:休闲吧 浏览:
814
核心提示:我买的这种绿豆特别不好煮开花,我就在煮制的过程中适当的添加些冷水,如此的状况下开花的时间会缩短些。假如有喜爱冷饮的朋友可以把凉的绿豆粥放入冰箱冷藏一下,吃的时候口味会更爽一些。
绿豆莲子百合桂圆粥介绍
我买的这种绿豆特别不好煮开花,我就在煮制的过程中适当的添加些冷水,如此的状况下开花的时间会缩短些。假如有喜爱冷饮的朋友可以把凉的绿豆粥放入冰箱冷藏一下,吃的时候口味会更爽一些。
绿豆莲子百合桂圆粥怎么做
第1步
筹备适量绿豆,洗净备用
第2步
莲子适量,洗净备用
第3步
碗中放入冰糖备用
第4步
百合和干桂圆洗净用清水浸泡
第5步
把洗净的绿豆、莲子、冰糖放入锅中,大火熬开,在加入一小碗凉水继续熬制
第6步
烧开将来改成中火慢慢熬,看到绿豆开花,在加入桂圆和百合熬差不多15分钟关火,焖大概5分钟左右即可。
第7步
把熬好的粥盛入碗中放凉即可食用。
标签:
养生粥
绿豆莲子百合桂圆粥
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