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平菇西兰花

   日期:2020-09-23     来源:www.ruanmeimofang.com    作者:休闲吧    浏览:577    
核心提示:平菇西兰花是由平菇等制作的食物,特征是口味爽脆、清香。

平菇西兰花介绍

平菇西兰花是由平菇等制作的食物,特征是口味爽脆、清香。

平菇西兰花

平菇西兰花怎么做

第1步

主要食材:平菇、西兰花、鸡胸肉、淀粉、生抽。

第2步

西兰花切成小块。

第3步

西兰花放入盛水的锅里,水中加入适量的油、盐,煮3分钟。

第4步

捞出西兰花沥干水分备用。

第5步

鸡胸肉切成小片。

第6步

热锅中倒入适量油,烧至7成热。

第7步

加入鸡肉至锅中翻炒。

第8步

盐、胡椒粉依次放入锅中翻炒。

第9步

炒好后的鸡肉捞出装盘。

第10步

加盐、生抽、淀粉、水调成酱汁。

第11步

搅拌均匀。

第12步

热锅中倒入适量油,烧至7成热,加入平菇翻炒。

第13步

倒入调好的酱汁翻炒入味。

第14步

加入炒好的鸡肉继续翻炒。

第15步

平菇炒好后出锅,装盘即可。
 
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